funP

Plurk

Facebook

google

hemidemi

Twitter

MyShare

記者蕭秋美／外電報導

很多人搭飛機、搭船都怕會暈機、暈船而想盡辦法解決，美國最近發表的一份研究報告指出，只要補充蛋白和保持頭部涼爽就可以解決這種困擾了，而空腹的人最容易產生暈船症狀。

這篇報告刊登在美國消化疾病周刊，報告指出，在外在環境穩定的情況下，只有1%的人會出現暈船、暈機現象，不過如果遇到亂流或海象不穩定，暈船的比率就高達100%。這種現象是由於腦部接收到不同來源的訊息產生衝突引起。

美國賓州大學的列文教授指出，少有方法能有效預防暈船，因此他們研究找出影響暈船時胃部發生過速蠕動（tachyarrhythmia）現象的因素。

研究人員首先讓實驗組的受試者冷敷額頭，再比較與對照組的暈船症狀與胃部反應，結果發現，有冷敷的人，並未如對照組受試者有胃部活動增加的反應，他們暈船的症狀也比較少而輕微。

接著研究人員再讓實驗組受試者分成禁食、吃富含蛋白食物以及吃碳水化合物三組，比較後發現，吃高蛋白食物的人胃部活動最少，暈船症狀也最輕微，研究人員指出，碳水化合物也能控制胃部活動反應，但是在減少發生暈船症狀的效果不如吃高蛋白食物好，而空腹的人暈船症狀最嚴重。

列文表示，研究顯示能夠以非藥物方式減少暈船情況，他說，有暈船毛病的人，在搭飛機或搭船前可少量進食，讓胃部保持正常蠕動，並冷敷前額或臉部讓自己感到更舒服

2001.5.24

( 本文東森新聞報提供 )